朝、一人で海沿いをロングランして来ました。シャワーを浴びて体重を測ったら52.4kgと先週より2.0kg減っていました。今年の冬はすごく寒く感じるのですが、痩せたためかもしれません・・・ 「世界史1200人」142 ユダ(イスカリオテ 30頃) 十二使徒の一人。祭…
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