朝、一人で海沿いを走って来ました。帰ってシャワーを浴びて体重を測ったら53.7kgと先週より0.2kg増えていました。この頃甘いものをよく食べています。 「日本史1200人」185 源頼信(968〜1048) 源満仲の3男、源頼光の弟。頼光と同様に、藤原摂関家の藤原道兼…
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