朝、バイクを漕いでからシャワーを浴びて、体重を測ると53.6kgと先週より0.5kg増えていました。来年も53kg前後ならいいな・・・それから、今日で退職するフェリーの船長を見送るために港に行きました。船が港を出るまで手を振りました。 「日本史1200人」175…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。タイムが良すぎるので、スタート時間を勘違いかな・・・シャワーから上がると、宮城の隣町の出身で、今は石垣に住んでいる友が、子供たちを連れて顔を出してくれました。元気そうで嬉しくなりました。ガス台のカ…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。復路、虹が海からちょっとだけ立ち上がったと思ったら、だんだんと広がっていき、ゴール近くになると、海から海へ全部が繋がって見えました。満願成就！と思わず心の中で万歳をしました。 「日本史1200人」173 平…

朝、雨が降っていたのでバイクを漕ぎました。英語もランも半分の時間で済んだので、習字を早くから始めたのですが、明日の分を書いてしまい、今日の分を改めて気を入れ直して書きました。 「日本史1200人」172 平知盛(1152〜1185) 清盛の4男。清盛の「最愛の…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。雲に覆われて暗く波も高い海ですが、ダイバー船が3艘ほど沖に見えました。嫁さんがミニ十二支を飾りました。毛氈を敷いたらそれなりになりました。 「日本史1200人」171 平宗盛(1147〜1185) 清盛の3男。重盛の死…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。シャワーを浴びて体重を測ると53.1kgと先週より0.3kg増えていました。便秘の分増えたのかな・・・嫁さんは今年最後の習字指導に行きました。終業式の後にするとのことで、子供たちは一張羅を着ているので、Tシャ…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。空が朝焼けでビックリするほど広く染まっていました。 「日本史1200人」169 平時忠(1127〜1189) 清盛の妻・時子の弟。1173年、時忠が責任者となって造営していた建春門院の御願寺・最勝光院が完成した。翌年の正…

昨夜、ほんの少しカビが生えたパンを食べたら、嫁さんも僕もお腹を壊しました。で朝、ランをしたらすごく疲れました。嫁さんは習字を教えに小学校に行きました。 「日本史1200人」168 平時子(1126〜1185) 清盛の正室で、宗盛・重衡・徳子らの母。徳子が高倉…

昨夜は嫁さんとカラオケをやったりして少し遅く寝たせいか、朝は1時間遅れて起きました。海沿いの道は向かい風は強く、ランは途中までかなと思いましたが、何とか走り切りました。 「日本史1200人」167 平敦盛(1169〜1184) 経盛の子、清盛の甥。「無官の大夫…

昨夜は、隣町の友夫妻とお店で楽しく飲みました。で、今日はゆっくり起きてランを休みました。 「日本史1200人」166 平頼盛(1132〜1186) 忠盛の子。清盛とは異母弟であったが不仲であった。保元の乱の後に昇殿を果たしたが、平治の乱の後には官位を据え置か…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。昨夜、本に夢中になり夜ふかしした割には、快適に走れました。シャワーを浴びて体重を測ると52.8kgと先週より0.6kg減っていました。チョコパイを毎日食べている分、少し夕食を意識しました。 「日本史1200人」165…

昨日は、壊れそうなパソコンをだましだまし使って、名簿づくりをしました。今日の 朝は、一人で海沿いを快適に走って来ました。 「日本史1200人」164 平忠盛(1096〜1153) 正盛の長子、清盛の父。白河上皇・鳥羽上皇の寵を得て昇進した。＜白河院制期＞13歳で…

朝、今年最後の隣町のランでしたが、雨なので休みにしました。また来年の2月中旬頃から始めようと思います。で、僕は家でバイクを漕ぎました。 「日本史1200人」163 平正盛(？〜1121) 忠盛の父、清盛の祖父。伊勢平氏の武将・北面武士。伊賀、伊勢に勢力を持…

パソコンが寿命で壊れそうなので、昨日は年賀状を大急ぎで作成しました。プリンターまで上手く作動せずハラハラでしたが何とか出来ました。今日も、一人で海沿いを走ってきましたが、帰った後には、雨が降り続いています。 「日本史1200人」162 高望王(？〜9…

昨日、電子新聞を朝日のベーシック版から毎日のスタンダード版に変えました。こんなに情報量の多いんだとビックリして、一日中見ていました。今日の朝は、一人で海沿いのコースを走って来ました。 日本史2章の「鎌倉・南北町・室町時代」に入ります。 「日本…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。ロングラン5日目にしては快適に走れました。帰ってシャワーを浴びて体重を測ると53.4kgと先週より1.0kg増えていました。 「世界史1200人」147 エウセビオス(260〜339) ギリシア教父の一人であり、コンスタンティ…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。そろそろ年賀状の季節ですが、不思議とその気分になれません。 「世界史1200人」146 アリウス(250〜336) アリウスはリビアの出身であるが、後に殉教者となった神学者ルキアノスに学び、後にアレクサンドリアへ渡…

朝、隣町に行き、一人で風車周りコースを走って来ました。ロングコース3日目にしては軽く走れました。帰ると、嫁さんが小学校に習字を教えに行きました。 「世界史1200人」145 アタナシウス(295〜373) 出生地ははっきりしていないが、ナイル河畔の原住民の言…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。起きた時から、休みたいなァ〜と思いながら走りました。 「世界史1200人」144 アウグスティヌス(354〜430) 古代キリスト教会最大の教父といわれる。北アフリカのヌミディアで、ローマ帝国の官吏の子として生まれ…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。涼しいせいもあり快適に走ることが出来ました。 「世界史1200人」143 マティア(30頃) ユダの脱落後に選ばれて使徒となった。イエスの復活後、エルサレムに戻ってきた使徒たちはペテロを中心に、イスカリオテのユ…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。シャワーを浴びて体重を測ったら52.4kgと先週より2.0kg減っていました。今年の冬はすごく寒く感じるのですが、痩せたためかもしれません・・・ 「世界史1200人」142 ユダ(イスカリオテ 30頃) 十二使徒の一人。祭…

昨夜は、もしカラオケをするとしたら・・・とイッパイ曲を登録しました。なんだか楽しみです。今日の 朝は、いつものように一人で海沿いをロングランして来ました。気持ちよく走れました。 「世界史1200人」141 シモン(30頃) 十二使徒の一人。過激な反ローマ…

朝、隣町に行き、二人でいつものコースを楽しく走りお喋りして来ました。風が13m/sあり上着を着たまま走りました。12月1日にふさわしい寒さでした。 「世界史1200人」140 タダイ(30頃) 十二使徒の一人。タダイと呼ばれるユダについての伝承は混乱している。…