朝、一人で海沿いを走って来ました。島は日曜日以来少しづつ暖かくなってきました。 「世界史1200人」237 カール4世(1316〜1378) 神聖ローマ皇帝。イタリアへの干渉を止め領土を拡大した。さらに、帝国の最高法規で再建案ともいうべき「金印勅書」を発布し、…

朝、一人で海沿いを走って来ました。晴れていましたが、ちょっと寒かったのでウィンド・ブレーカーを着て走りました。 「世界史1200人」236 オットー1世(912〜973) 東フランク国王、初代神聖ローマ皇帝。「帝国教会政策」で中央集権体制を確立し、レヒフェル…

昨夜は足がひどく攣ったので、朝は少し遅く起きました。ランは今日から少し短く6kmを走ることにしました。帰ってシャワーを浴びて体重を測ったら54.7kgと先週より0.9kg増えていました。 「世界史1200人」235 カール7世(1697〜1745) 神聖ローマ皇帝、バイエル…

朝、ウィンド・ブレーカーを着て、海沿いを走って来ました。少し寒いけど、久しぶりに快晴の空でした。 「世界史1200人」234 フランツ1世(1708〜1765) オーストリア・神聖ローマ帝国・共同統治者。幼なじみのマリア・テレジアと結婚し共同統治者となったが、…

今日も長い夢、妙にありそうな夢を見ました。寒く雨が降っていたのでバイクを漕ぎました。 「世界史1200人」233 マリア・テレジア(1717〜1780) オーストリア女帝。幼なじみのフランツと19歳で結婚し、以来生涯で16人の子宝に恵まれた。4人目の子を懐妊中に父…

朝、夢の続きをうつつに考えていたら、1時間遅く起きてしまいました。風が強いのでバイクを漕ぎました。 「世界史1200人」232 フリードリヒ・ヴィルヘルム1世(1688〜1740) プロイセン王、フリードリヒ1世の子。粗暴で無教養だったが、財政・軍制の改革により…

朝、英語を終えエクササイズをしている途中で、何だかやる気が無くなり、もう一度寝ました。で、グッと遅く起きて、エクササイズの途中から続け、海沿いを走って来ました。エクササイズの途中から寝るのは初めてで、老化による気力減退かな・・・ 「世界史12…

朝、雨が降っていたのでバイクを漕ぎました。シャワーを浴びて体重を測ったら53.8kgと先週より0.3kg減っていました。実は今週の月曜日に56kgあったので、5日間で2.2kg減りました。 「世界史1200人」230 フリードリヒ2世(1712〜1786) プロイセン(ドイツ)王。…

朝、海沿いを走って来ました。夜の食事を抜いているので、ゆっくり走りましたが、いつもと5分しか違いませんでした。嫁さんは久しぶりに小学校に読み聞かせに行きました。被り物をして読んだら、皆んなが集中して聞いてくれたと、喜んで帰ってきました。 「…

昨夜は足が何度も攣って、なかなか眠れませんでした。朝は雨なのでバイクを漕ぎました。どんよりした日が続いています。 「世界史1200人」228 カール5世(1500〜1558) スペイン王、神聖ローマ皇帝。16歳でスペイン王となり、次いで祖父マクシミリアン1世の死…

朝、少し遅く起きたので、英単語は後回しにして、海沿いを走って来ました。ダイエットのため昨夜ご飯を抜いたせいか疲れました。 「世界史1200人」227 マクシミリアン1世(1459〜1519) 神聖ローマ皇帝。ハプスブルグ家出身のオーストリア大公子で、ブルゴーニ…

朝、雨だったので室内でバイクを漕ぎました。土曜・日曜と走らないで飲み食いしたので、56kgと太ってしまいました。 「世界史1200人」226 フリードリヒ1世(1122〜1190) 神聖ローマ皇帝。衰退しかかっていた帝権回復を目指して戦った勇猛・雄弁で人望が高い皇…

朝、なかなか眠れず、1時間遅く起きました。迷いましたが、海沿いを走って来ました。帰ってシャワーを浴びて体重を測ったら54.1kgと先週より0.3kg増えていました。 「世界史1200人」225 フリードリヒ2世(1194〜1250) 神聖ローマ皇帝。母の実家がイタリアのシ…

朝、一人で海沿いを走って来ました。昨夜、Tシャツ短パンだけで寝たせいか、ちょっと風邪気味だったので、ゆっくり走りました。 「世界史1200人」224 ジェームズ1世(1566〜1625) スコットランド王、イギリス王。スコットランドとイングランドの王位を初めて…

朝、二日続けてロングランしたのでランは休み、甘酒などを飲んでゆっくりしました。 「世界史1200人」223 ヘンリ7世(1457〜1509) イギリス王、テューダー朝の創始者。ボズワースの戦いでリチャード3世を破り薔薇戦争を終結させた。戦いで王座を得た最後のイ…

朝、海沿いを走って来ました。走りながら昨日の王将戦を思い出していました。羽生さんは、特に失敗無く打っても負けたなら、次の試合にどう臨むか・・・大変だなァ〜 222 リチャード3世(1452〜1485) イギリス王、ヨーク朝最後の王。ヨーク家とランカスター家…

昨日で冬休みは終わりました。今日から目覚ましを点けて日常の始まりです。5時半に起きて、基礎英語・エクササイズ・英単語をしてから海沿いを走り、習字を終えました。 221 エドワード黒太子(1330〜1376) イギリス王、エドワード3世の長子。着用した甲冑の…

朝、今日も雨なのでバイクを漕ぎました。シャワーを浴びて体重を測ったら53.8kgと先週より0.3kg減っていました。成人のお祝いなどでお酒を飲んだので、増えたと思っていました。 220 エドワード3世(1312〜1377) イギリス王、エドワード2世の子。即位当初は父…

昨日は町の成人式で、夜は再度お祝いに行きました。北海道からも昔からの友が来てくれて、いっぱい飲んでしまいました。 219 ヘンリ3世(1207〜1216) イギリス王、ジョンの長男。9歳で即位した。対仏戦などの失敗で財政難に陥り「マグナ・カルタ」を無視して…

今年も宜しくお願い致します。今年から年賀の挨拶はブログ上でと、昨年の年賀状に案内していたのですが、15通の年賀の挨拶を頂きました。やっぱり「すいません！」という感じでした・・・昨夜は成人を迎える3人の娘さん・親御さんたちと、楽しく美味しいお酒…

写真は、僕が大腸がん手術をして、ちょうど一ヶ月目に、居酒屋で退院お祝いをして頂いたものです。顔はチョッと萎びていますが、これまでの厄を取り除き、元気に再出発しようと思っています。 嫁さんは、75歳となり小学校の習字指導を無事に退職しました。こ…