朝、一人で海沿いをロングランして来ました。最後は疲れましたが、軽快に走ることが出来ました。シャワーを浴びてから体重を測ったら、52.5kgと先週より0.4kg増えていました。まだちょっと軽いのですが、走るには丁度よい感じです。 「世界史1200人」132 ヨ…

朝、雨が降っていたのでバイクを漕ぎました。嫁さんは合同読み聞かせに行き、今「うまく行ったヨ！」と帰って来ました。 「世界史1200人」131 ペテロ(？〜64) 十二使徒の一人。元ガリラヤ湖の漁師で、イエスの最初の弟子。イエスが捕まえられた時、ペテロは…

朝、隣町に行き、二人で楽しくいつものコースを走り、お喋りして来ました。もう一人の友は那覇に出かけている、とのことでした。帰ってくると、嫁さんが小学校に習字を教えに行くところでした。 「世界史1200人」130 パウロ(？〜64) ユダヤ教徒からキリスト…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。島は秋らしい清々しい天気です。昨日、読み応えのある本を5冊も借りたので、今週と来週は読書がメインとなりそうです。 「世界史1200人」129 ポンティウス・ピラトゥス(ピラト 30頃) ローマ帝国領ユダヤの総督。…

土・日とFireHD10にかかりきりで、途中何度もトラブルが有り、疲れました。結局、新タブレットは僕ではなく嫁さんが使うことにしました。で、今日の朝は疲れて走れないかな・・・と思いましたが、快適に走ることが出来ました。頭の疲れは体を動かしているう…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。帰ってシャワーを浴びて体重を測ったら52.1kgと先週より1.0kg減っていました。ちょっと軽いのですが走るにはちょうど良い感じです。 「世界史1200人」127 イエス(前4〜後30) イエスはユダヤ人の大工ヨセフと、そ…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。軽快に走りたいのですが、いつの間にか必死でした。年寄りの冷や水です・・・ 「世界史1200人」126 洗礼者ヨハネ(前30頃) 「新約聖書」に登場する1世紀頃の預言者。聖母マリアの従兄弟の子とされる。「らくだの皮…

朝、隣町に行き一人でいつものコースを駅伝のつもりで走ってみました。今日は寒かったのでシャワーを浴びてホッとしました。 「世界史1200人」125 エゼキエル(前590頃) 前6世紀頃、ユダ王国からバビロンへ強制連行された(バビロン捕囚)。ユダ王国滅亡後に、…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。帰って習字をしていたら、飲みかけのルイボスティーの周りに30匹くらいのアリがいて、飲んでいるようでした。ノンカフェインだからかな・・・ 「世界史1200人」124 エレミヤ(前620頃) 前7世紀頃、ユダ王国滅亡の…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。お酒の疲れが出るか心配でしたが、気にせず走ることが出来ました。 「世界史1200人」123 イザヤ(前740頃) 紀元前8世紀の後半40年余りにわたって、エルサレムで活動した旧約時代最大の預言者の一人。当時、アッシ…

石垣2日目、今日与那国に帰ります。昨夜は再度寿司を食べ、ナチュラルチーズとブドウも食べながら、美味しい日本酒をたっぷり頂きました。嫁さんも僕も今回の旅は大満足でした!! 「世界史1200人」122 モーセ(前1200頃) エジプトで出生した古代イスラエルの預…

石垣に飛行機で来ました! キャップとパジャマと熊手を買って、寿司,天ぷら,ソバの豪華ランチを食べ、図書館で習字をしました。 「世界史1200人」121 アブラハム(生没年不詳) 「旧約聖書」の「創世記」に記されるイスラエル人の始祖。ノアの洪水後、神による…

朝、隣町に行き、風車周りコースを走って来ました。3日目のロングランでしたが60代前半の感じで走れました。明日・明後日は、本当に久しぶりに石垣に行くので楽しみです。 「世界史1200人」120 ノア(生没年不詳) 「旧約聖書」の「創世記」にノアの方舟の説話…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。両膝にサポーターをしたら安心感が出ました。歳をとったら安心第一かな・・・ 「世界史1200人」119 プトレマイオス(100頃) ギリシアの天文学者・地理学者。天動説を数学的に説明して集大成した。地図に初めて経緯…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。両膝にサポーターをしたら、値段の高い右膝のサポーターがすごく良く感じ、余りにも違うので、途中で左右を交換しました。で、余り違わないことが分かりましたが、高いものはその分良いことも分かりました。 「世…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。いつものコースへの新しい道が開通して、チョッと気持ちよく走りました。シャワーを浴びて体重を測ったら51.7kgと先週より1.0kg減っていました。今週は頂いた柿や梨を毎日食べ、頂いたどらやき・栗まんじゅう・寿…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。それから、西銘大臣の就任激励会、立会演説会に行って来ました。 「世界史1200人」116 ストラボン(前64〜後21) ギリシアの地理・歴史学者で「地理学の父」といわれる。最初は小アジアのニュサに学び、後にローマ…

昨夜は、友が石垣から買ってきてくれた寿司を本当に美味しく頂きました。久しく寿司を食べていなかったせいか、出来合いの寿司でもこんなに旨いのかとビックリしました。朝は隣町に行き、その友と久しぶりに二人で楽しくいつものコースを走り、おしゃべりし…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。昨日に続いてのロングですが、どうしたら楽に走れるか、考え考え走りました。 「世界史1200人」114 タキトゥス(55〜120) 歴史家・政治家。著作はローマ帝国の衰亡を憂い、共和制時代の気風の回復を訴えるものが多…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。途中、雨が降りましたが快適に走ることができました。帰ってから、昨日整理した衣類をゴミとして出しました。嫁さんは読み聞かせに行きました。 「世界史1200人」113 リウィウス(前59〜後17) 歴史家。アウグスト…

朝、雨模様なのでバイクを漕ぎました。シャワーを浴びて体重を測ったら52.7kgと先週より0.7kg減っていました。53kg前後がいいなと思っているので、このままいければと思います。 「世界史1200人」112 ポリビオス(前200〜前120) ローマに抑留されたギリシア人…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。長寿には激しい運動は禁物のようですが、僕のランはどうかと思いながら走りました。 「世界史1200人」111 プロティノス(205〜270) ストア派後の古典哲学の代表者で、新プラトン主義創設者とされる。神秘思想はキ…

朝、隣町のランは休みなので、近くを散歩しました。先ず、一人5万円のコロナ援助費申込書をポストに投函して、それから最西端の灯台に行ってきました。 「世界史1200人」110 エピクテトス(55〜135) 古代ギリシアのストア派の哲学者。苦難の中にあって平静を…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。ギックリ腰がほぼ良くなったので、いつものペースで走ってみました。初めは恐かったのですが、だんだんしっかり走れました。 「世界史1200人」109 セネカ(前5〜後65) ローマ皇帝ネロの幼少期の家庭教師としても知…

朝、まだギックリ腰が直らないので、今日もゆっくり走って来ました。それでも、最後の方はいつもの走りができました。 「世界史1200人」108 キケロ(前106〜前43) 政治家、文人で、雄弁家としても有名である。文章はラテン散文の模範とされる。また、哲学者と…

朝、腰を痛めたので、ゆっくり歩き走りをしてきました。シャワーを浴びて体重を測ったら53.4kgと先週より2.2kg増えていました。昨日、フライ定食とフライドチキンを食べたからかな・・・ 「世界史1200人」107 オウィディウス(前43〜後17) ラテン文学の黄金期…

朝、一人で海沿いをロングランして来ました。昨日アップダウンのきついコースを走ったので、今日は足が上がりませんでした。帰ってから嫁さんと、この頃の事、将来の事を楽しく話しました。 「世界史1200人」106 ウェルギリウス(前70〜前19) ウェルギリウス…

朝、隣町に行ったら急にランは休みになったので、一人で風車周りコースを走って来ました。久しぶりに東崎の灯台やアップダウンの広大な景色を見てきました。 「世界史1200人」105 アウグストゥルス(460〜511) 西ローマ帝国最後の皇帝である。父オレステスに…

昨夜、島外の若い記者さんたちと楽しいお酒を頂きました。帰っても深夜まで嫁さんと話し込んだので、今日はゆっくりです。 「世界史1200人」104 テオドシウス(347〜395) ローマ帝国の内戦が続くという危機的状況のなかで即位したテオドシウス1世は、治世当初…

朝、 台風18号のせいで天気が不順なので家でバイクを漕ぎました。雨が時々降り、植物は喜んでいるようです。 「世界史1200人」103 ユリアヌス(332〜363) ユリアヌスは帝位に就くと、キリスト教の異端も認めた。この改革の目的は、かつての伝統に回帰すること…